В статье рассказывается о 7 продуктах, которые помогут сохранить и улучшить память. Среди них - цельнозерновые, орехи, черника, жирная рыба, помидоры, черная смородина и шалфей. Каждый из этих продуктов содержит витамины и питательные вещества, необходимые для здоровья нервной системы и улучшения памяти.